パソコンやスマホで疲れた目を漢方でケア！自然療法を活用した目の健康維持法やおすすめレシピをご紹介します。
食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクには、がんを予防する効果がある
食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクは、薬としても利用されます。
その強力な健康効果にもかかわらず、オリーブオイルは副作用を起こす可能性があります。 オリーブオイルを使用する際、注意が必要です。
今日は心臓に良く、心臓病のリスクを軽減する4つのスーパーフルーツ、ブルーベリー、さくらんぼ、桑の実、ラズベリーをご紹介します。薬を飲むよりフルーツで自己免疫を高めるのです。
冬期、特に寒い日には火鍋が人気です。しかし、火鍋はカロリーが高いため、食べるとお腹が膨れたり、消化不良を起こしやすく、体重や健康にも影響しかねません。今回は、太ることなく栄養満点でヘルシーに火鍋を食べるためのコツをご紹介します。
口以外の原因による口臭は、内臓に関係している可能性があります。漢方では、患者の臭いを嗅ぐことで、どのような病気に罹患しているかを知ることができます。
例えば、肝臓の病気は通常、悪臭を放ち、心臓の病気は焦げた臭いを放ち、脾臓の病気は甘い臭い、肺の病気は生臭い臭い、腎臓の病気は腐敗臭を放ちます。私の臨床経験では、アンモニア臭がする患者は尿毒症の可能性があります。
口臭とは、口から発せられる不快な臭いのことです。口臭は自分に自信が持てないだけでなく、人間関係にも影響を与えます。この記事では、口臭を軽減し、徐々に爽やかな息を手に入れることができるよう、効果的で簡単な方法をご紹介します。
肥満とは、体内の脂肪が多すぎて、体重が正常値を超えてしまう病的な状態のことです。外見に影響を与えるだけでなく、心臓病、脳卒中、糖尿病、不妊症など、さまざまな慢性疾患のリスクを高めることになります。中医学と西洋医学の長所を生かし、日本の医師による脳ダイエットと中医学による肥満対策の知恵を組み合わせ、リバウンドすることなく理想の体重を維持しながら、健康的にダイエットできます。
