脳卒中回復を促進する4つのツボ   中医学の専門家が教える方法

脳卒中の回復と再発予防に役立つ中医学のアプローチを紹介。ツボ押しや生活習慣の改善で、健康をサポートする方法を学びましょう。
2025/03/14 Dannie Cheng, 林一山

ブレインフォグの対処法 3つのツボを押して素早くスッキリ!

COVID-19後の「ブレインフォグ」症状に対する中医学のアプローチ。ツボマッサージや食事法、運動で脳を活性化し、症状を改善する方法を紹介します。
2025/03/13 Connie Lai, Dannie Cheng

歯周病の4つの警告サインを見逃さないで! 医師が教える予防法

歯周病は初期症状が見逃されがちですが、早期発見と予防が重要です。専門医が教える歯周病の警告サインと予防法を知り、健康な歯を守りましょう!
2025/02/27 Dannie Cheng, 林一山

良質な睡眠を手に入れる! 専門家が推奨する7つの習慣

慢性的な不眠は健康や寿命に影響を及ぼす可能性があります。睡眠薬に頼らず、自然な方法で眠りの質を改善する7つの実践的なヒントを専門家が紹介します。