元気を取り戻す時間を取ると、日常生活の要求にうまく応えることができます。
憂鬱症は一般的な心理疾患であり、外部のストレスと関連する可能性があります。それは心理だけでなく、生理的および生活面の様々な側面に影響を与えるため、軽視してはいけません。専門家によれば、憂鬱症の兆候は仕事上に現れる可能性があり、もしもあなたが以下の5つの一般的な仕事習慣を持っているなら、それは憂鬱症の兆候かもしれません。
公益財団法人産業雇用安定センターは、2023年11月に、「シニア層の就業ニーズに関するアンケート調査」を実施しました。
2024/02/15
関係人口の拡大や将来的な移住に向けて、北海道に関心を持っていただくため、リアルな北海道を伝える移住プロジェクト「DO FOR THE FUTURE いつかをいまに」オンライン子育て・はたらくセミナー(林業編)を次のとおり開催します。
2024/01/24
この世界では、国籍や人種に関係なく、人は責任をもって生きています。 より良い自分に出会うためには、自分の役割を果たし、「できる人」になるための自律することが必要です。
英国人写真家のアカシ(GMB Akash)さんは、自身のFacebookで、生き生きとした表情の写真を公開し、心温まる父親の愛の物語をシェアしました。その写真には、自分が地味な仕事をしていると思う、ある父親が写っています。彼は娘たちの将来の幸せを築くために一生懸命働き、自分がどんな仕事をしているのか、あえて娘たちには話そうとしません。
成功者には独特の優れた特徴といくつかの良い習慣があります。最近ではインターネットの普及により、億万長者自らがサクセスストーリーを共有できるため、彼らの成功のカギはもはや秘密ではありません。それを真似したり、自分に合うものを見つけたりするのも簡単です。それにより、最も優秀な人に学べるだけではなく、ゼロから始めることなく、物事を理解する多くの時間が節約できます。
高度な認知力が必要な作業であれば、静かな環境で行うのが最適です。何故ならば、美しい音楽も含め、あらゆる音が作業の妨げとなり得るからです。ある関連する研究では、被験者にある複雑な作業をさせた場合、無音環境と音楽が流れている環境を比較すると、明らかに無音の方がより良い結果が出ました。
多くの労働者にとって、インターネットは夜間や週末、休日を問わず労働者を働かせ続けるものであり、労働時間が著しく長くなっています。労働者は心が休まらず、体が回復する時間も与えられないので、常にストレスを感じます。
2022/02/24
米国国勢調査局によると、25歳以上のアメリカ人で少なくとも学士号を取得している人の割合は、2010年の約29%から2019年には36%と、過去10年間で7ポイント増加しています。
2021/12/12
成功するリーダーがもっている気質とはどのようなものでしょうか?
「ハーバード・ビジネス・レビュー」は、最近、リーダーの実力を見る際に、従業員の現在の役職での働きぶりは重要ではないという説を紹介しています。
この論文の作者であるチャモロ・プリミュージク博士によると、成功するリーダーは必ずしも職場において目立つ人や自信のある人ではありませんが、彼らには共通する三つの気質が備わっていると指摘しています。
2020/05/15
職場に、いつも笑うことのない冷たそうな人と、常に笑みをたたえた温かい人がいる。仕事の関係で話をする必要ができたとき、あなたならどちらの人がいいだろうか?
2020/04/27
「仕事をしている時、少しも喜びが感じられない。だから、アフターファイブを楽しむだけ」という人は多いはず。仕事でのストレスでイライラしたり、精神的に落ち込んだり・・・。だから毎晩、飲まずにはいられない、という人も。でも、実はちょっとしたコツで、職場の環境を変えられるのです。
2020/04/20
いつでも何事に対しても、ベストを尽くす事が肝心です。これにまつわる話をご紹介します。
2020/03/08
2018年に1500名の英国にいる親たちを対象にした世論調査をアビーノ・ベイビーが実施し、その結果をザ・サンで報告した。対象者の31%が良い理由を見いだせずに子ども達と家にいるのが外で仕事をするよりもきついと言っているというのだ。
2019/10/03
ここでは何年間かオンライン上で拡散している感動的な物語を紹介する。この物語で全ての親に「子どもは何も必要としない。必要なのは親と過ごす時間である」ということを思い返して欲しい。
2019/09/20
あなたは会社の不平不満を口にしていませんか?ギシギシ音を立てるホイールは油をさしてもらえますよね。それと同じで、声を上げれば返事が返ってくるかもしれません。でも忘れてはいけないのは、不満を言うことを習慣化してしまうことです。
2019/08/23
近所づきあい、職場の人たち、家族の問題…昔から、悩みごとのほとんどを占めてきたのが人間関係です。米国人のレオ・ババウタさん(Leo Babauta)が自身の著名なブログ「禅の習慣」(Zen Habits)で、その解決方法を紹介しています。
2018/12/24
人に仕える事と書いて「仕事」。どんなサービスでも、暗い顔より笑顔で提供した方が何倍も人を幸せにします。お金に変えられないはずのものが、時には大きな報酬となって返ってくることもあるのです。
2018/08/01
いつでも何事に対しても、ベストを尽くす事が肝心です。これにまつわる話をご紹介します。
2017/10/02
更に年代別に見ると、30代は「嫌われないか心配」(36%)、「パワハラにならないか心配」(25%)に対して40代以上は「ジェネレーションギャップを感じる」(46%)などの項目のポイントが目立っており、同じ悩みでも世代によって悩むポイントが微妙に違うものとなっている。
2017/07/04
近所づきあい、職場の人たち、家族の問題…昔から、悩みごとのほとんどを占めてきたのが人間関係です。米国人のレオ・ババウタさん(Leo Babauta)が自身の著名なブログ「禅の習慣」(Zen Habits)で、その解決方法を紹介しています。
2017/02/18
【大紀元日本7月18日】仕事中に私用でインターネットを使うと、周りからはついサボっているとみられがちだ。しかし、米研究によると、一般社員から管理職まで、ほとんど全ての人が仕事のパソコンを私用に使った
2008/07/18
【大紀元日本9月5日】職場でコンピューターと睨めっこしながら、何やら真剣にプログラムを作成中-のふりをして、実はプライベートの友人とチャットしていた、という人も多いはず。調査によると、世界中のサラリ
2007/09/05